IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Ponedjeljak, 23.04.2018 || Meggle u BiH među najpoželjnijim poslodavcima u prehrambenoj industriji  |  dm najpoželjniji poslodavac u BiH i u 2018.  |  VINA SLAVONIJE prezentirana u gradu na Vrbasu  |  Altermedia najpoželjniji poslodavac u BiH, u sektoru marketinga i PR-a u 2018.  |  Tražite inspiraciju za proljetni make up look? Nađite je u dm prodavnicama!   |  Beohemija lansira Duel Gold – premium deterdžent na tržište Bosne i Hercegovine  |  Veliki dan za domaću FMCG industriju  |  Kompanija Mlin i pekara Ljubače investirala u modernizaciju mlina   |  Posjeta igrača FK „Sarajevo“ i FK „Željezničar“ BBI banci  |  Kampanja za prve pletene i tkane biloborde u finalu prestižnog festivala u Rimu  |  Sve je spremno za 4. Sarajevo FMCG Summit  |  Od konobara do jednog od najplaćenijih glumaca Hollywooda  |  Vispak i Zlatna džezva sutra obilježavaju 46 godina postojanja  |  Upoznajte panel godine  |  BiH je puzla jedne velike slagalice  |  Bruce Willis je zaštitno lice HELL ENERGY  |  Grand Gold 500 zauzeo prvo mjesto u kategoriji „Prepoznatljiv kvalitet i razvoj domaćeg proizvoda“  |  Cm u Doboju na novoj adresi  |  ODRŽANO TRADICIONALNO DRUŽENJE NOVINARA U COLOSEUM CLUBU  |   PERUTNINA PTUJ – svečano obilježen 10. rođendan brezanske fabrike  |   ||
   

Tri stvari koje niste znali o jajima!

20.06.2016

Kažu da sve što je dobro dolazi u malim pakiranjima (ili u slučaju parfema, u bočicama), a ovo svakako vrijedi kad su u pitanju jaja.

Već smo pisali o tome kako biste svakako jaja trebali uključiti u jutarnju rutinu i pojesti ih za doručak, jer su puna proteina i drugih minerala. Osim toga, jaja nam pomažu i da suspregnemo želju za slatkim. Štošta o jajima znamo, ali nije loše ponoviti gradivo pa donosimo neke manje poznate činjenice.

Visokovrijedni proteini

Niti jedan dio proteina iz jaja ne ostane neiskorišten. Vaše tijelo iskoristi svaki djelić kad se protein razgradi na aminokiseline i apsorbira. U tom se pogledu nikakvi nadomjestci ni praškovi ne mogu mjeriti s originalom – jajem.

Sreća

Mislite da smo pretjerali? E, pa nismo. Žumanjak sadržava kolin u čijem se procesu razgradnje otpuštaju serotonin i dopamin, a oni su poznati kao hormoni sreće. Možda ste zato tako sretni kad na dijeti pojedete dopuštenu dozu jaja.

Dug rok trajanja

Jaja se mogu jesti čak tri do pet tjedana nakon što im istekne rok trajanja istaknut na kutiji.


 
 
 
 
back to top