IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Ponedjeljak, 20.08.2018 || AWT novi distributer Werner & Mertz proizvoda  |  Filmska akcija u Konzumu  |  Grand kafa sponzor ovogodišnjeg Sarajevo Film Festivala  |  Sensation Bridge donosi festivalske noći neprevaziđene zabave!  |  Kampanja „Ti piješ, mi vozimo“   |   Podravka i 24. Sarajevo Film Festival obećavaju nezaboravna filmska i gastronomska iskustva  |  Sarajevsko After Film ove godine na dvije pozornice i sa 28 izvođača  |  Save the date – 7. MSCommunity BiH konferencija   |  U kampanji „Osvježi svoju kosu uz Ellu“, predstavljen prvi bh. šampon sa češnjakom  |  Održan prvi „Innovation day“ u organizaciji AS Holdinga  |  Promocija nove vizije hercegovačkog Hepoka, kao i novog asortimana proizvoda,  |  Sberbank BH otvorila novu poslovnicu u Sarajevu  |  VINA SLAVONIJE prezentirana u Sarajevu  |  Počele pripreme za regionalno barističko takmičenje u skladu s pravilima Specialty Coffee Associatio  |  Novi proizvod za muškarce WILKINSON SWORD HYDRO CONNECT™ 5  |  Počinje velika nagradna igra Sarajevske pivare Sreća ispod čepa  |   Nestlé proširio kulinarski asortiman THOMY i MAGGI s novim proizvodima  |  TROPSKI MIG SUNCU s novom TROPICAL Marmeladom!  |  Dukat Fit sa okusom kafe; 130 mg kofeina i 30 g proteina  |  Završen PLMA sajam u Amsterdamu  |   ||
   

Tri jednostavna puta do optimizma

24.11.2015

Hoćete li dopustiti da se tamni oblaci negativnosti natkrju nad vašim životom i zaklone vam sunce, pita Laura J. Tong, blogerka kojoj je, kako navodi, misija da pomogne ljudima da pojednostave svoj život, steknu kontrolu nad njim i u njemu uživaju.

Uvjeravajući kako je izbor na nama, preporučuje 3 jednostavna načina punjenja zaliha pozitivnosti.

1. "Hranite” se pozitivnim stimulansima – knjigama, filmovima, citatima i svim ostalim izvorima motivacije do kojih možete da dođete kako biste neprestalno punili riznicu optimističnih priča, podataka, ideja i mišljenja koje će vam da omogući da ostanete pozitivni i odolite negativnosti drugih ljudi.

2. Razvijte vlastitu filozofiju pozitivnosti – čašu nemojte vidjeti ni kao napola punu ni kao napola praznu, nego kao nešto što se uvijek može ponovo napuniti, tako da je njeno trenutno stanje irelevantno za pozitivan pogled.

3. Uvijek nađite vremena za zabavu – taj dio se često previdi i zanemari, a ključan je za pozitivan stav.

Nakon što se napunimo pozitivnošću, spremni smo da je nesebično dijelimo. Iz vlastitog iskustva, Laura J. Tong navodi najbolje načine da se zrači pozitivnošću u negativnom svijetu:

Neka vam govor tijela bude otvoren – to pokazuje da ste pristupačni i pozitivni.

Govorite brže i glasnije – time se može generisati više energije i pozitivnosti.

Nemojte pokušavati da promijenite negativno ili da se borite protiv njega; pozitivno uzvratite na negativne primjedbe – usredsredite se na svoju ulogu širenja pozitivnosti.

Na društvenim mrežama obavljujte kratke upečatljive pozitivne citate – kako bi i drugi mogli da šire, pa tako i virtuelno da zračite pozitivnošću.

Činite neočekivane stvari – pohvalite i nagradite ostale, posebno kada to najmanje očekuju: to će donijeti pozitivnost i njima i vama.

Primjećujte i hvalite pozitivne poteze drugih ljudi, među ostalim i javnih osoba – govorenjem o tome, ističu se primjeri pozitivnosti širom svijeta, kao protivteža većinom negativno nastrojenih medija. Njih je nemoguće mijenjati, ali možemo odlučiti za sebe: zračiti pozitivnim i živjeti u drukčijem svijetu, ispunjenom optimizmom i okruženi pozitivnim ljudima.


 
 
 
 
back to top