IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Nedelja, 21.01.2018 || Građani BiH i kompanija Violeta su najugroženijim porodicama donirali 100.000 KM  |  Ljubitelji čokolade, jeste li spremni za Segredo doce?  |  Kompanija Jaffa poklonila 2000 paketića za djecu korisnika Udruženja Pomozi.ba  |   Carlsberg BH postao oficijelni distributer Erdinger piva u BiH   |  Novogodišnja dm čarolija: sniženja, pokloni i besplatni Viber stikeri u „zimskom ruhu“  |  Dvije hiljade paketića za mališane u BiH  |  Orbico najavio ulazak u Belorusiju i nove akvizicije  |  Deloitte:"Prvi put u povijesti internet je najpopularniji božićni dućan"  |  dm {ZAJEDNO} za radost  |  Kako spriječiti pucanje kose?  |  Sve spremno za trodnevnu novogodišnju proslavu  |   Novogodišnja “čarolija“ Vispakove Kokošije juhe svaki dan u drugom gradu  |  Ready to Roc! – Počela prodaja novog T-Roca u Bosni i Hercegovini   |  Hoše komerc obogatio “Gastro” ponudu uvođenjem zdrave pripreme hrane  |  Konzum u potrazi za komšinicama sa najboljim receptima  |   Kulin džemovi od danas u prodaji  |  Zlatna džezva, Tops, Oaza, Tajna i Zlatni puder na policama katarskih marketa početkom 2018.   |  Novi Afroditini proizvodi za cjelovitu njegu tijela  |  Reweov distribucijski centar u Kölnu uskoro spreman za rad  |  Carrefour potiče potrošače da nose svoje kutije  |   ||
   

Evo zašto je dobro jesti maslac od kikirikija

10.03.2016

Iako je maslac od kikirikija visoko kaloričan, jedete li četiri žlice ovog namaza tjedno smanjujete rizik od pojave pretilosti. 

Iako na prvu zvuči nevjerojatno da namaz koji u 100 grama sadrži više od 500 kalorija smanjuje pretilost, ovu činjenicu potvrdila je 12-tjedna studija objavljena u časopisu 'Journal of Applied Research on Children' koju su zajedno proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Houstonu i medicinskog fakulteta u Texasu. 

Istraživanje je provedeno na 257 školaraca koji su imali povećani rizik od pretilosti, a rezultati provedene studije pokazuju da su oni tinejdžeri koji su u svoju prehranu uključili maslac od kikirikija smanjili indeks tjelesne težine (BMI) za razliku od vršnjaka koji nisu jeli maslac od kikirikija. Gotovo polovica ispitanika maslac je dobivala 3-4 puta tjedno, dok su ostali namaz od kikirikija konzumirali manje od jedno tjedno. 

-Pretilost je jedan od najveći zdravstvenih problema današnjice- naglasio je jedan od sudionika istraživačkog tima Craig Johnston i savjetovao roditeljima da maslac od kikirikija svojoj djeci ponude u zamjenu za nezdrave grickalice.

Ipak, znanstvenici upozoravaju da maslac treba jesti umjereno jer nezdrave prehrambene navike najčešći su uzrok prekomjerne težine. To se većinom događa kada školarci nemaju tijekom dana pristup ili mogućnost konzumacije zdravih i uravnoteženih obroka. 

Johnston naglašava i da borba protiv pretilosti zahtjeva kreativna rješenja koja pomažu ljudima da upravljaju svojom težinom, apetitom i gladi na način da im se nudi društveno prihvatljiv izbor raznovrsne hrane.


 
 
 
 
back to top