IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Ponedjeljak, 23.04.2018 || Meggle u BiH među najpoželjnijim poslodavcima u prehrambenoj industriji  |  dm najpoželjniji poslodavac u BiH i u 2018.  |  VINA SLAVONIJE prezentirana u gradu na Vrbasu  |  Altermedia najpoželjniji poslodavac u BiH, u sektoru marketinga i PR-a u 2018.  |  Tražite inspiraciju za proljetni make up look? Nađite je u dm prodavnicama!   |  Beohemija lansira Duel Gold – premium deterdžent na tržište Bosne i Hercegovine  |  Veliki dan za domaću FMCG industriju  |  Kompanija Mlin i pekara Ljubače investirala u modernizaciju mlina   |  Posjeta igrača FK „Sarajevo“ i FK „Željezničar“ BBI banci  |  Kampanja za prve pletene i tkane biloborde u finalu prestižnog festivala u Rimu  |  Sve je spremno za 4. Sarajevo FMCG Summit  |  Od konobara do jednog od najplaćenijih glumaca Hollywooda  |  Vispak i Zlatna džezva sutra obilježavaju 46 godina postojanja  |  Upoznajte panel godine  |  BiH je puzla jedne velike slagalice  |  Bruce Willis je zaštitno lice HELL ENERGY  |  Grand Gold 500 zauzeo prvo mjesto u kategoriji „Prepoznatljiv kvalitet i razvoj domaćeg proizvoda“  |  Cm u Doboju na novoj adresi  |  ODRŽANO TRADICIONALNO DRUŽENJE NOVINARA U COLOSEUM CLUBU  |   PERUTNINA PTUJ – svečano obilježen 10. rođendan brezanske fabrike  |   ||
   

Evo kako izgleda 200 kalorija zdrave hrane, a kako nezdrave

14.03.2016

Usporedili su koliku količinu hrane ćete dobiti u 200 kalorija ako se u obzir uzima zdrava i nezdrava. Primjerice, taj kriterij zadovoljit će pola muffina ili ogromna količina brokule


U ovom videu je odlična usporedba koliko malo nezdrave hrane ćete pojesti u 200 kalorija, a koliko puno ako se radi o zdravoj. Pogledajte i možda odlučite promijeniti svoje prehrambene navike i živjeti zdravije, bez razmišljanja o suvišnim kilogramima. Primjerice, 200 kalorija ima pola muffina od borovnica, ali i vrhom pun tanjur brokule.

U taj broj kalorija ulaze i:

28 badema

28 g oraha

2 žlice maslaca od kikirikija

1/3 duplog hamburgera

dvije jabuke

dvije srednje banane

četiri breskve

40 trešanja

deset srednjih rajčica

2/3 velikog krumpir

četiri male i tanke šnitice slanine

prženi pileći batak

jedna tanja goveđa šnicla

tri jaja

100 g lososa

170 g puretine

5 pilećih krilaca

29 škampa

3/4 cijelih pilećih prsa

dva svinjska kotleta

pola čokoladnog kolača

jedan vrlo mali kroasan

18 gumenih bombona

57 g kokica

šalica i pol mlijeka

pola litre Coca-Cole

dvije čaše vina

malo više od jedne flaše piva, itd.



 
 
 
 
back to top