IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Subota, 21.04.2018 || VINA SLAVONIJE prezentirana u gradu na Vrbasu  |  Altermedia najpoželjniji poslodavac u BiH, u sektoru marketinga i PR-a u 2018.  |  Tražite inspiraciju za proljetni make up look? Nađite je u dm prodavnicama!   |  Beohemija lansira Duel Gold – premium deterdžent na tržište Bosne i Hercegovine  |  Veliki dan za domaću FMCG industriju  |  Kompanija Mlin i pekara Ljubače investirala u modernizaciju mlina   |  Posjeta igrača FK „Sarajevo“ i FK „Željezničar“ BBI banci  |  Kampanja za prve pletene i tkane biloborde u finalu prestižnog festivala u Rimu  |  Sve je spremno za 4. Sarajevo FMCG Summit  |  Od konobara do jednog od najplaćenijih glumaca Hollywooda  |  Vispak i Zlatna džezva sutra obilježavaju 46 godina postojanja  |  Upoznajte panel godine  |  BiH je puzla jedne velike slagalice  |  Bruce Willis je zaštitno lice HELL ENERGY  |  Grand Gold 500 zauzeo prvo mjesto u kategoriji „Prepoznatljiv kvalitet i razvoj domaćeg proizvoda“  |  Cm u Doboju na novoj adresi  |  ODRŽANO TRADICIONALNO DRUŽENJE NOVINARA U COLOSEUM CLUBU  |   PERUTNINA PTUJ – svečano obilježen 10. rođendan brezanske fabrike  |  Sarajevski kiseljak prenosi poruku o očuvanju vode  |  MERCATOR BH KUPCIMA PREDSTAVIO PROJEKAT ZDRAVE ISHRANE  |   ||
   

Evo kako da povećate produktivnost

08.05.2015

Jedna od najnovijih studija sa Stanforda je otkrila kako produktivnost po satu značajno opada kada radna nedelja prelazi 50 sati, a nakon 55 sati opada do te mjere da je bolje da ništa ne radimo.

Rezultati istraživanja ukazuju na to da ljudi koji rade 70 sati nedeljno zapravo odrade istu količinu posla kao i oni koji rade 55 sati. Uspješnim ljudima odavno je poznato kako je za produktivnost prije svega potreban odmor. Međutim, kao i u svemu, to je lakše reći nego učiniti.

Kako u današnjem svijetu rada osigurati taj prijeko potreban odmor vikendom?

Prvi savjet bi gotovo sigurno bio da barem jedan dio vikenda budete nedostupni. Ukoliko ne možete u potpunosti ignorisati mailove, odredite neko specifično vrijeme kad ćete ih provjeravati. Vikend možete iskoristiti da razmislite o događajima protekle radne nedelje. Tako ćete dobiti perspektivu koju možete iskoristiti u narednoj nedelji.

Vikend je vrijeme opuštanja. Nemojte se zatrpati kućnim obvezama. Družite se s porodicom i prijateljima, bavite se hobijima koji vas uzbuđuju, vježbajte i osjećajte se dobro u svom tijelu. Probajte nove stvari – pođite na koncert nepoznatog benda, pođite na izlet. Nemojte prespavati jutro samo zato što nije radni dan i onda to jutro iskoristite samo za sebe i male užitke.

Na koncu, pripremite se za narednu radnu nedelju. Svega pola sata planiranja može ublažiti stres koji u nama izaziva ponedjeljak i povećati produktivnost cijele nedelje.

 


 
 
 
 
back to top